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TODAY'S YOGA

忙しくすぎていく時間。

求めていなくても、次から次へと情報が目から耳から入ってくる日々。

気がつくと意識は、外へ外へと。

周りのことが気になったり、周りと比べたり、自分がどうあるべきか、本来の自分を見失いそうになることはないでしょうか。


TODAY'S YOGAのTODAY'S とは今日の自分を感じて欲しい。今日の自分を大切にしてほしい。

今日という1日1日を丁寧に。。。

そんな思いが込められています。



今日は全部できなくても、今日は頑張ってみようと思っても大丈夫。どんなあなたでも大丈夫です。どんな自分でも受け入れてみませんか。

そして、そんな気持ちを周りの方々にも。

日常に寄り添えるヨガをあなたへ届けます。


今日を大切に、またとない今日に幸せを。




       TODAY'S YOGA   YUKARI

 
植物と本

PROFILE

YUKARI​

肩の力がふっと抜けるような、リフレッシュできる、そんなよりどころになれるレッスンをあなたへ。

​皆さんの心と体が元気になりますように。

 
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LESSON

 
看護新生児

​​ママのためのonline yoga

毎週木曜日10:30〜11:30​

子育て中のママさんたちのためのヨガクラスです。

​レッスンはその日の皆さんの体調に合わせて行っていきます。

子供ルーム

mom  yoga

*こちらは現在対面クラス休止中のため、

停止させていただいております。

また再開次第ご連絡させていただきます。

ヨガマットとストラップ

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不定期で、
平日だけでなく、週末にも子連れヨガ、メンズヨガ、
外ヨガ開催中です。

金属製のトレイにローソク足

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